sábado, 22 de outubro de 2011

LARANJA À NOITE MATA?



«Laranja de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata»
Este ditado popular, transmitido de geração em geração, perpetuou a ideia de que consumir laranjas à noite é perigoso, embora não exista nada na literatura científica que o confirme.
A laranja à noite não mata, apenas provoca um efeito estimulante no organismo que acontece a qualquer hora do dia.
A laranja funciona como um activador do metabolismo e por isso mesmo é que de manhã é considerada a hora de «ouro» para consumir este fruto.
Por ser um acelerador do metabolismo humano, o consumo da laranja à noite apenas deve ser evitado porque a actividade pessoal é teoricamente é menor.
Os antigos não tinham acesso a tal informação, por isso, o provérbio surgiu como uma medida de preventiva de saúde.
António Vaz Carneiro, do Centro de Medicina Baseada na Evidência da Faculdade de Medicina de Lisboa, garante que não faz qualquer sentido que a altura do dia em que as laranjas são comidas possa ter influência no organismo.
O Pai do Bicho conclui que nem sempre os ditados populares correspondem a verdades inquestionáveis, mas até prova em contrário, devem ser levados em consideração.

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