domingo, 30 de outubro de 2011

OUTONO PRIMAVERIL NA CARREGUEIRA

O quartel da Serra da Carregueira foi o local escolhido para os CAMINHEIROS MONTE DA LUA iniciarem esta manhã uma saudável caminhada de 13 kms.A boa disposição era visível no rosto dos caminheirose a paisagem correspondia às expectativas.Entre viçosos arbustose pisos lamacentos,os caminheiros foram progredindo no terreno até alcançarem um "green" em local aprazível.Um pouco adiante ouviu-se uma algazarra que parecendo resultar dum motim, mais não era que um animado jogo de basquetebol entre hóspedes do "Hotel Penitenciário da Carregueira".Caminhando,alcançámos as ruínas de um avolumado moinho,onde "carregámos baterias"e alguns até escalaram a velha edificação.Prosseguimos depois contornando algumas poças lamacentas e descendo uma ladeira com piso irregularaproximámo-nos da linha férrea do oeste.Ultrapassámos uma escorregadia ribanceira,contornámos mais uma poça de água,passámos por uma respiradouro dum ramal do aqueduto das águas livrese terminámos o passeio matinal da melhor maneira, saboreando sucolentas fatias douradas confeccionadas pela Tina,acompanhadas com vinho de Lamego e licores.Após o passeio, ainda houve um pequeno grupo que se deslocou a Mira Sintra para visitar um moinho em óptimo estado de conservaçãoe ainda activo,cujo guardião, Sr. João, não se escusou a fornecer todas as informações que satisfizeram a curiosidade dos presentes e em particular do Rui Hilário.E foi assim que 21 elementos dos CAMINHEIROS MONTE DA LUA passaram uma agradável manhã neste domingo que, embora em pleno Outono, se assemelhou mais a uma manhã primaveril.

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

MUDANÇA DA HORA

É já este fim de semana que muda a hora. Por isso e em conformidade com a legislação em vigor, a hora legal em Portugal Continental será atrasada em 60 minutos às 2 horas de tempo legal (1 hora TUC*) já no próximo domingo, dia 30 de Outubro de 2011.
Tem assim início o período de "Hora de Inverno". Esta é uma boa nova num tempo em que as más notícias abundam, pois os mais dorminhocos poderão aproveitar mais uma hora de soneca.Seria bom para o país que este dia de mudança da hora correspondesse a uma HORA DE MUDANÇA. Ora bem!

*Tempo universal coordenado

terça-feira, 25 de outubro de 2011

FILHO, segundo José Saramago



"Filho é um ser que nos foi emprestado para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem. Isto mesmo ! Ser pai ou mãe é o maior acto de coragem que alguém pode ter, porque é expor-se a todo o tipo de dor, principalmente o da incerteza de estar a agir correctamente e do medo de perder algo tão amado. Perder? Como? Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo".

sábado, 22 de outubro de 2011

LARANJA À NOITE MATA?



«Laranja de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata»
Este ditado popular, transmitido de geração em geração, perpetuou a ideia de que consumir laranjas à noite é perigoso, embora não exista nada na literatura científica que o confirme.
A laranja à noite não mata, apenas provoca um efeito estimulante no organismo que acontece a qualquer hora do dia.
A laranja funciona como um activador do metabolismo e por isso mesmo é que de manhã é considerada a hora de «ouro» para consumir este fruto.
Por ser um acelerador do metabolismo humano, o consumo da laranja à noite apenas deve ser evitado porque a actividade pessoal é teoricamente é menor.
Os antigos não tinham acesso a tal informação, por isso, o provérbio surgiu como uma medida de preventiva de saúde.
António Vaz Carneiro, do Centro de Medicina Baseada na Evidência da Faculdade de Medicina de Lisboa, garante que não faz qualquer sentido que a altura do dia em que as laranjas são comidas possa ter influência no organismo.
O Pai do Bicho conclui que nem sempre os ditados populares correspondem a verdades inquestionáveis, mas até prova em contrário, devem ser levados em consideração.

domingo, 16 de outubro de 2011

OS PRAZERES DA CARNE

Não houve crise nem medidas "troiquianas" que, neste domingo, impedissem os CAMINHEIROS MONTE DA LUA de apreciarem os prazeres da carne!E para regar a "chicha", os caminheiros nem se inibiram no consumo do "belo tintol", servido com o estilo requintado de quem sabe.O local escolhido para o "devaneio" foi o Parque Municipal de Cabeço de Montachique.O arroz com grão foi cozinhado com toda a sabedoria culinária da Tina,que também temperou as carnes, que foram grelhadas "à maneira" pelo Luís.Os caminheiros abriram as hostilidades com uma panóplia de entradas que podiam pedir meças a muitos restaurantes classificados no guia Michelin, devoraram as carnes, "regaram" bem os sólidose acabaram de se saciarem com variadíssimas sobremesas, aprimoradamente confeccionadas pelos elementos femininos do grupo.Os digestivos (alguns caseiros) acabaram por compor o repasto.A anteceder o convívio gastronómico os caminheiros realizaram o habitual passeio pedestre dominicale até percorreram trilhos que exigiram alguma versatilidade.Depois de contornarmos as ruínas duma edificação que se destinava a um sanatório, mas que não foi concluída porque a tuberculose foi erradicada durante a sua construção,trepámos um monte com 409 mts.de altitude,em cujo cume existe um posto de vigilância de incêndiose um marco geodésico que, para não variar, pôs à prova os mais audazes.Após apreciarmos a deslumbrante paisagem que o local proporcionava,fizemos o caminho descendente até ao parque e tal era o apetite, que ninguém se lembrou de apurar a distância percorrida.Mas o mais importante foi o almoço-convívio que "encheu as medidas" a todos os participantes e apurou-se que o seu sucesso se ficou a dever ao empenho e voluntarismo do CASAL MORAIS. No final tomámos a "bica" da ordeme depois de desmontado o "arraial"... ala que se fazia tarde... Foi um convívio- gastronómico e-s-p-e-c-t-a-c-u-l-a-r!!!

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

...E O VERÃO CONTINUA...

Alguém viu por aí o Outono? O céu límpido e a alta temperatura que insiste em permanecer sugerem um Verão a tender para o infindável.Possivelmente iremos pagar bem caro este desvario de S. Pedro, mas enquanto isso não acontece, continuamos a desfrutar de excelentes condições para os habituais passeios semanais.Temos serra,temos mar,temos o meio rurale temos boa disposição para nos divertirmos caminhando saudavelmentenuma das mais belas regiões do país - Sintra.No passado domingo reuniram-se 17 "andantes" em Colaresque acompanhados de duas simpáticas e disciplinadas cadelinhas, a GORDA e a FLOR,caminharam até à Praia da Adraga.Passámos por algumas "palhotas"de fino recorte arquitectónicoAndámos sobre as falésias que se precipitam sobre o mare vencemos escarpas"alcatifadas" de carrascos.Sentimos o chão fugir-nos sob os pés ao caminharmos sobre areia, mas também pisámos terra plana, que exige um esforço mais condicente com a nossa pré veterania.Enfim... Percorremos cerca de 13 kms. em contacto harmonioso com a natureza, que muito contribui para o nosso bem-estar.No próximo domingo, como diz (e bem) o nosso companheiro Fernando, iremos dedicar-nos aos "PRAZERES DA CARNE", depois de um passeio aligeirado só para manter a tradição e abrir apetites.
Até lá!